Auf die Stöcke, fertig, los!
Nordic Walking Kur
Der Verein Lebendige Niederburg Kranichfeld e.V. lädt herzlich zu einem Nordic-Walking-Kurs unter fachkundiger Anleitung von Physiotherapeut*innen ein.
Der Kurs findet am 27.05. von 18:30 bis 20:00 Uhr statt und richtet sich besonders an Einsteiger*innen, ist aber ebenso ideal für alle, die ihre Technik verbessern oder nach einer Pause wieder aktiv werden möchten.
In entspannter Atmosphäre lernst du:
- die richtige Nordic-Walking-Technik,
- eine gesunde Körperhaltung,
- den effektiven Einsatz der Stöcke
- sowie einen schonenden Aufbau deiner Ausdauer.
Nordic Walking ist der perfekte Einstieg in den Ausdauersport und besonders gelenkschonend – ideal für alle, die aktiv werden möchten, ohne den Körper zu überlasten.
Die Kursgebühr beträgt 10 €, Mitglieder zahlen 5 €.
Die Plätze sind begrenzt. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Weitere Informationen und Anmeldung:
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